Khasit Buah Mentimun

Buah mentimun memang sudah akrab ditelinga kita. Sebagai lalapan, campuran pecal, atau dijadikan minuman segar. Namu dibalik itu khasiat mentimun ternyata sangat banyak. Sebelum membahas lebih jauh tentang khasiat mentimun tidak ada salahnya kita sedikit mengenal tentang buah mentimun. Mentimun yang memiliki nama ilmiah Cucumis sativus, mengandung 0,65 persen protein, 0.1 persen lemak dan 2,2 persen karbohidrat. Buah tanaman merambat ini juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Biji timun sendiri mengandung racun alkoloid jenis hipoxanti, yang berfungsi untuk mengobati cacingan.
Khasiat mentimun bisa diperoleh dengan 2 cara yaitu dengan pemakaian luar dan dengan dikomsumsi langsung.
Untuk Pemakaian Luar

• Menghilangkan jerawat. Buah mentimun dicuci lalu diiris-iris. lrisan mentimun ditempelkan dan digosok-gosok pada kulit yang berjerawat. Lakukan setiap hari.

• Menghilangkan flek hitam bekas jerawat. Ambil ujung buah mentimum sepanjang kira-kira 5 cm, lalu parut. Ambil kunyit sebesar ibu jari, kemudian ditumbuk dan ambil airnya. Air kunyit itu dicampurkan dalam mentimum yang sudah diparut itu. Kemudian usapkan ke wajah. Lakukan setiap hari sampai flek menghilang.
• Menurunkan demam. Ambil mentimun secukupnya, dicuci bersih, lalu diparut. Hasil parutannya diletakkan di atas perut sebagai kompres menurunkan panas tubuh.

Untuk Dikonsumsi

• Mengatasi tekanan darah tinggi. Caranya, 2 buah mentimun segar dicuci bersih lalu diparut kemudian hasilnya diperas dan disaring, lalu diminum sekaligus. Lakukan 2-3 kali sehari secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.
• Menghilangkan sakit tenggorokan. Caranya, campurkan sedikit biji mentimun dengan sedikit garam. Kemudian tambahkan air. Gunakan campuran itu untuk berkumur.

• Untuk sariawan. Setiap hari usahakan makan buah mentimun sebanyak 9 buah. Lakukan hal ini secara rutin.

• Membersihkan ginjal. Mentimun segar dicuci lalu diparut. Hasil parutannya diperas dan disaring. Airnya diminum sedikit demi sedikit sampai lambung terbiasa menerima cairan mentimun.

• Haid tidak teratur. Giling halus 10 lembar daun cocor bebek, 5 jari labu air, 5 buah majakan, 1 buah mentimun, 10 lembar daun dadap srep, 10 lembar daun sambaing colok, tambahkan air garam secukupnya. Kemudian diusapkan ke perut, lalu balut. Lakukan dua kali sehari.

• Sebagai penyegar mulut. Setelah menyikat gigi, makanlah beberapa iris buah mentimun. Nafas Anda pun akan terasa segar. 

sumber : www.blogsehat.com